Một ứng dụng miễn phí cho Android, do Jatra phát triển.
Trong ứng dụng này, bạn có thể tập thở vào và thở ra trong khi hít thở sâu và bình tĩnh. Bạn có thể sử dụng bộ hẹn giờ để điều khiển thời gian tập thở vào và thở ra, và sử dụng âm thanh của giọng nói của chính bạn như là âm thanh để giúp bạn nhớ thở vào và thở ra.
Ứng dụng tập thiền này chỉ dành cho sử dụng cá nhân.
Nó được thiết kế để nâng cao trải nghiệm thiền, và giảm căng thẳng, lo lắng và trầm cảm.
Đây là một công cụ nhận thức để giúp người dùng tập trung, nhớ và đưa ra quyết định.
Bạn sẽ được hướng dẫn qua một loạt các kỹ thuật thiền để giúp bạn cải thiện sự tập trung và trí nhớ của mình.
Thực hành này không thay thế cho lời khuyên, chẩn đoán hoặc điều trị y tế chuyên nghiệp.
Breathe không được thiết kế để điều trị, chẩn đoán hoặc ngăn ngừa bất kỳ tình trạng y tế nào.
